Je vais publier une série de billets sur les recommandations de ma Pédiatre en terme d alimentation.

Son avis n engage qu elle et moi qui ai suivi tout ou partie de ses conseils.

Pour le début de la diversification elle m avait recommandé de faire 4 jours le même légume ou fruit avant de faire goûter autre chose.

Ensuite je pouvais mélanger ce qu elle avait déjà gouté.

Et aussi utiliser des légumes et fruits de saison.

Alimentation le 6ème Mois

Matin : Biberon ou Seins

Midi : Légumes ( sans sel, sans matière grasse) + biberon ou seins

Après-midi : Compote pomme, poire, banane, pruneau (sans sucre ajouté) + biberon ou seins

Soir : biberon ou seins

Si votre bébé ne veut pas de son biberon compenser par un yaourt nature.

Vous pouvez utiliser tous les légumes sauf : pommes de terre, choux, poivron, poireau.

Pas de fruits exotiques, pas de fruits rouges, pas de kiwi.

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